Zwiebel bei Erkältung: 3 DIY-Hausmittel für Schnupfen & Hustenreiz

Wenn Schnupfen festsitzt oder Hustenreiz nervt: Diese drei Zwiebel-Anwendungen lassen sich schnell umsetzen bei Erkältungen…
Sprossen & Keimlinge: Frisches Grün im Winter – und was wirklich dahintersteckt

Frische Sprossen im Winter: So ziehst du Kresse, Alfalfa, Mungbohnen-, Radieschen- und Brokkolisprossen einfach auf der Fensterbank…
Ein Jahr, das uns wachsen ließ – Ein persönlicher Rückblick auf 2025

2025 war für uns ein Jahr des Wachsens, des Vertrauens und der Gemeinschaft. Ein persönlicher Rückblick auf das, was war, und auf das, was weiterwächst…
12 naturverbundene Neujahrsvorsätze für das neue Jahr

Neues Jahr, neue Kraft aus der Natur. Wir teilen Neujahrsvorsätze, die leicht umzusetzen sind und dir helfen naturverbundener ins neue Jahr zu starten…
DIY-Weihnachtsgeschenke, die nach Winterwald, Zitrone & Bienenwachs duften

Drei einfache DIY-Weihnachtsgeschenke aus der Küche: Bienenwachstücher, winterliches Chai Gewürz und Rosmarin-Salzzitronen als nachhaltige Geschenke…
Winterlicher Kräuter-Gewürze-Punsch

Du liebst den Duft von Zimt, Nelken und Orangen in der Winterküche? In diesem Rezept zeigen wir dir, wie du eine Gewürzmischung für Kräuterpunsch selber machst …
Zimmerpflanzen pflegen: Grüne Freunde für dein Zuhause

Zimmerpflanzen verbessern nicht nur das Raumklima, sondern bringen Natur ins Wohnzimmer. Hier erfährst du, wie du sie richtig pflegst, auch ohne grünen Daumen …
Wie Wildkräuter Gerlinds Heilungsweg geprägt haben und sie zur Kräuterpädagogik führten

Erfahre, wie sie durch Wildkräuter, Ernährung und Kräuterpädagogik ihren Heilungsweg fand …
3 heimische Superfoods für dein Immunsystem

Welche Wildpflanzen machen dich fit für den Herbst? Entdecke 3 heimische Superfoods für dein Immunsystem …
Nahrungsergänzung oder Wildpflanzen: Was braucht dein Körper wirklich?

Du ernährst dich gesund, bist aber trotzdem müde, antriebslos oder oft krank? Vielleicht fehlt deinem Körper etwas – wir zeigen dir, worauf du achten solltest …